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2020年7月6日至9日，中國研究型醫(yī)院學(xué)會主辦的“首期全國健康照護(hù)師師資培訓(xùn)班”在北京召開，我有幸成為首期全國健康照護(hù)師師資培訓(xùn)班黃埔一期學(xué)員，也有幸與各位護(hù)理學(xué)專家面對面學(xué)習(xí)溝通，短短三天的線下學(xué)習(xí)讓我成長了不少。

首先要感謝公司給予我提升自我能力的機(jī)會，在短短三天的培訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)朝六晚六辛勤付出，都收獲了碩果。在此將我的一些心得體會總結(jié)如下:

一、作為一名培訓(xùn)老師，必須要有專業(yè)的知識

要想成為一名優(yōu)秀的老師，不僅要有高尚的職業(yè)道德，良好的職業(yè)心理素質(zhì)，還要有過硬的專業(yè)知識。正如王社芬教授所言：“老師要想給學(xué)生一碗水，自己要有一桶水，而且這一桶水要是活的水，流動的水”。因此我在此次培訓(xùn)中，認(rèn)真聽講，不僅學(xué)習(xí)到了如何講好一堂理論課，如何講好一節(jié)操作課，還讓我反思了在項(xiàng)目做培訓(xùn)期間，是否能做到自己有一桶水的狀態(tài)，又如何能擁有一桶水甚至更多桶的水，因此要想成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)老師，勢必要自身加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提升自我。

二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)不斷提升自我，蓄勢待發(fā)

這次的培訓(xùn)我還學(xué)習(xí)到了母乳喂養(yǎng)的常見問題指導(dǎo)，更深一步的學(xué)習(xí)到了冠心病健康教育和問題指導(dǎo)，對呼吸功能的康復(fù)訓(xùn)練也有了一個全新的認(rèn)識。比如對于產(chǎn)科的大多數(shù)產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)的“一聽二看三感覺”，在預(yù)防產(chǎn)后暈厥的“三步起床法”，在呼吸科的患者如果能夠主動訓(xùn)練有效呼吸、縮唇呼吸、腹式呼吸以及掌握呼吸操，還有重癥患者在我們護(hù)理員的協(xié)助下進(jìn)行被動訓(xùn)練如上、下肢的訓(xùn)練和胸部叩擊等，對疾病的康復(fù)都有著重大意義。

由于我國人口老齡化的增長，老年人的一些意外傷害需要防范和緊急處理，因此對老年人的一些護(hù)理迫在眉睫；隨著全民生活水平的普遍提高，一些中老年人群高血壓、糖尿病、腦血管病也隨之猛增，因此掌握一些預(yù)防措施和康復(fù)措施也是必然趨勢，包括我國的中醫(yī)特色療法如刮痧拔罐，也是特別實(shí)用的操作技術(shù)。

此次培訓(xùn)，不止鞏固了我在校期間的理論知識，還拓展了我對照護(hù)技能的應(yīng)用能力，從職業(yè)素養(yǎng)到專業(yè)照護(hù)，讓我對健康照護(hù)師這個新職業(yè)有了全新的認(rèn)識，也明白自己的一大使命——為護(hù)理事業(yè)而努力奮斗。

三、對工作保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不放棄

母親常說，不懂就問，不會就學(xué)，因此我在工作上一直持有積極進(jìn)取的心態(tài)，因?yàn)樽约簩?shí)踐經(jīng)驗(yàn)偏少，因此多聽多記多學(xué)成了我的成長秘籍，把能拿來學(xué)習(xí)的東西變成自己的，就能逐漸變得強(qiáng)大起來。因?yàn)榍宄�前方有多少困難，所以我才給自己警示：不放棄。

隨著新知識不斷更新，新領(lǐng)域不斷開發(fā)，在管理和運(yùn)營的道路上，難免會有很多的瓶頸期，這些瓶頸不止來源于我們自身的不足，還有外界來的壓力和競爭，很多時候我們想要逃離出來，但是我們知道，再堅(jiān)持一步，可能就能成功。為了緊跟時代步伐，公司要求項(xiàng)目上必須堅(jiān)持365天常態(tài)化培訓(xùn)，小到儀容儀表，大到臨床實(shí)操，通過培訓(xùn)來不斷提升員工職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力，培養(yǎng)員工積極進(jìn)取的工作態(tài)度，力爭解決一切難題。

四、自信、勤奮，永不止步

自信，是一種由內(nèi)而外的氣質(zhì)。在我剛踏入培訓(xùn)班的那一刻就被各位老師的氣質(zhì)所吸引，她們風(fēng)姿颯爽，氣若幽蘭，實(shí)在讓人敬佩，值得學(xué)習(xí)。

講課結(jié)束后，各位老師相互請教詢問自己講授的課程是否有哪些紕漏和可以改進(jìn)的地方時，我被這種謙虛的態(tài)度所打動，俗話說天道酬勤，不正是如此嗎？作為服務(wù)品質(zhì)部的一員，不僅是我自己，團(tuán)隊(duì)中的每一個人都從始至終對自我要求嚴(yán)格，培養(yǎng)自信的氣質(zhì)；團(tuán)隊(duì)成員堅(jiān)持著勤奮的態(tài)度，在項(xiàng)目上不僅承擔(dān)著全部的培訓(xùn)任務(wù)，還兼任著管理人員和一線護(hù)理員的角色，勤勤懇懇，因?yàn)槲覀兩钪�只有這樣，才能在前進(jìn)的道路上永不止步。

護(hù)理事業(yè)是一條無止境的道路，它所包含的知識是不斷更新不斷進(jìn)步的，因此就需要不斷探索不斷學(xué)習(xí)，只有緊跟著前進(jìn)的步伐才不會掉隊(duì)，這也是我們公司堅(jiān)守的“用心呵護(hù)，專業(yè)服務(wù)”的服務(wù)理念。最后，我想借此機(jī)會，再一次向?yàn)槲姨峁?/span>學(xué)習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo)和老師致以衷心的感謝！